สิทธิข้าราชการ ผ่าตัดริดสีดวงทวาร

ป้องกันริดสีดวงทวารได้อย่างไร?

• ทานอาหารที่มีกากใยสูง เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช ข้าวกล้อง
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 30 นาที 3-5 วันต่อสัปดาห์
• หลีกเลี่ยงการนั่งนานๆ ควรลุกขึ้นยืนและขยับร่างกายทุกๆ 30 นาที
• หลีกเลี่ยงการเบ่งอุจจาระ
• รักษาให้น้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์ปกติ
• ฝึกขับถ่ายอุจจาระให้เป็นเวลา
• หลีกเลี่ยงการทานอาหารรสเผ็ด อาหารที่มีไขมันสูง อาหารแปรรูป และแอลกอฮอล์

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงเป็นริดสีดวงทวาร?

• ผู้ที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไป
• ผู้ที่มีภาวะท้องผูกเรื้อรัง
• ผู้ที่มีภาวะท้องเสียเรื้อรัง
• ผู้ที่ตั้งครรภ์
• ผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกิน
• ผู้ที่ยืนนานๆ เป็นประจำ
• ผู้ที่มีพันธุกรรม
• ผู้ที่มีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก
• ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคตับแข็ง โรคไตวายเรื้อรัง

สาเหตุการเกิดริดสีดวงทวาร

• ความดันในช่องท้องที่สูงขึ้น
• พันธุกรรม
• ภาวะท้องผูกเรื้อรัง
• ภาวะท้องเสียเรื้อรัง
• การตั้งครรภ์
• น้ำหนักตัวเกิน
• การยืนนานๆ เป็นประจำ
• การเบ่งอุจจาระ
• ภาวะตับแข็ง
• ภาวะลำไส้ใหญ่อักเสบเรื้อรัง
• การทานอาหารรสเผ็ด อาหารที่มีไขมันสูง อาหารแปรรูป และแอลกอฮอล์

อาการของริดสีดวงทวาร

•  คันบริเวณทวารหนัก
• เจ็บปวดบริเวณทวารหนัก
• เลือดออกหลังถ่ายอุจจาระ
• มีตุ่มนูนบริเวณทวารหนัก
• รู้สึกไม่สบายบริเวณทวารหนัก
• อุจจาระร่วง
• ท้องอืด
• คลื่นไส้
• อาเจียน
• รู้สึกเหมือนมีอะไรคาอยู่บริเวณทวารหนัก

การวินิจฉัยริดสีดวงทวาร

• ตรวจร่างกาย
• ตรวจอุจจาระ
• ตรวจเลือด
• อัลตราซาวด์
• anoscopy
• sigmoidoscopy
• colonoscopy

การรักษาริดสีดวงทวาร

     การรักษาโรคริดสีดวงทวารมีหลายวิธี ขึ้นอยู่กับระยะของโรค ดังนี้

ระยะแรก : ทานยา เช่น ยาแก้ปวด ยาลดบวม ยาชาเฉพาะที่
ระยะที่สอง : ยางรัดริดสีดวงทวาร
ระยะที่สาม : การฉีดยา
ระยะที่สี่ : การผ่าตัด

การเตรียมตัวก่อนผ่าตัดริดสีดวงทวาร

• งดอาหารและน้ำ 8 ชั่วโมงก่อนผ่าตัด
• แจ้งแพทย์เกี่ยวกับยาที่ทานประจำ
• อาบน้ำฟอกสบู่ให้สะอาด
• เตรียมเสื้อผ้าที่หลวมสบาย
• เตรียมยาและอุปกรณ์ที่จำเป็นหลังผ่าตัด

ระยะเวลาพักฟื้นและดูแลตัวเองหลังผ่าตัดริดสีดวงทวาร

• พักฟื้นในโรงพยาบาล 1-2 วัน
• ทานยาตามแพทย์สั่ง
• รักษาความสะอาดบริเวณแผลผ่าตัด
• ทานอาหารที่มีกากใยสูง
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• หลีกเลี่ยงการนั่งนานๆ
• ออกกำลังกายเบาๆ
• นั่งแช่น้ำอุ่น
• ประคบเย็น
• หลีกเลี่ยงการทานอาหารรสเผ็ด อาหารที่มีไขมันสูง อาหารแปรรูป และแอลกอฮอล์

วิธีป้องกัน ไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ

• ทานอาหารที่มีกากใยสูง
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
• หลีกเลี่ยงการนั่งนานๆ
• หลีกเลี่ยงการเบ่งอุจจาระ
• รักษาให้น้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์ปกติ
• ฝึกขับถ่ายอุจจาระให้เป็นเวลา
• หลีกเลี่ยงการทานอาหารรสเผ็ด อาหารที่มีไขมันสูง อาหารแปรรูป และแอลกอฮอล์